七月活力之星是翁美玲，因為身材嬌小玲瓏，把自己封為最輕盈的活力之星。

「前幾位的活力之星，身材健碩，外型有番咁上下，比較起我來，他們是夠睇頭多了。」翁美玲瞪著一雙大眼睛，可憐兮兮的地說。

「活力與你的身材不是成正比例，你何須介懷呢?!」我說。

「我雖人仔細細，但有過人的充沛活力。」她神氣地說。

「如果為了拍戲，連捱幾日通宵，也能保持活力嗎?」我問。

「精神會差一點是在所難免；但我這個人很怪，只要一接到通告，知道有戲拍，已精神百倍，開工面對鏡頭時，就更是龍精虎猛。」她講得眉飛色舞，果真是有工作狂熱。

儘管她十分熱中於工作，但前陣子忙於趕戲，捱瘦了足足十磅，後來去了一趟英國，與母親聚了幾日天倫之樂，心情開朗，才告增磅，容顏也稍見豐腴起來。

翁美玲平時很少做運動，因為拍運動後出汗，尤其在夏天，稍為活動一下，都會香汗淋漓，而且她又怕皮膚被晒黑，除非在設備現代化的體育館內，有冷氣供應，她可以盡情打羽毛球，或者打乒乓球，這些都是她最擅長的運動。

以前她還愛一個人去沙灘游泳，但因配戴隱形眼鏡，去游泳自然是件很麻煩的事，泳罷又要為清洗而煩惱，所以到英國讀書後，就索性不再游泳了，至今游泳這玩意只成為她人生中的歷史陳跡。

雖然她很少參與運動，但她認為自己多拍古裝戲，經常打打殺殺兼耍功夫，有足夠的運動量；此外，工餘去看電影，專挑笑片睇，開開心心大笑一場，睇文藝片大哭一場，抒發有時低落的情緒，放開懷抱，那就能天天保持開朗胸懷，心理健康，身體亦隨著健康起來。